Ызы-чуу – белгилүү бир үн термелүүсү. Азыр ар бир экинчи адам күн сайын чарчоо гана эмес, ошондой эле жумасына бир жолу катуу баш ооруну сезет. Бул чынында эмне жөнүндө? Ызы-чуу адамдын ден соолугуна оң жана терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Мисалы, жакында эле баланы тынчтандыруу жана уйкусун нормалдаштыруу үчүн ак ызы-чууну колдонуу популярдуу болуп калды.
Ы-шуунун организмге терс таасири
Терс таасир адамдын жогорку жыштыктагы үндөрдүн канчалык көп жана канча убакытка кабылышынан көз каранды. Ызы-чуунун зыяны анын пайдасынан таптакыр кем эмес. Ызы-чуу жана анын адамга тийгизген таасири байыркы замандан бери изилденип келет. Байыркы Кытайда үн кыйноо көп колдонулганы белгилүү. Мындай өлүм жазасы эң катаал жазалардын бири катары эсептелген.
Окумуштуулар жогорку жыштыктагы үндөрдүн психикалык өнүгүүсүнө терс таасирин тийгизерин далилдешти. Мындан тышкары, дайыма ызы-чуу стресске кабылган адамдар тез чарчап, бат-баттан башы ооруп, уйкусуздуктан, аппетиттен айрылышат. Убакыттын өтүшү менен мындай адамдарда жүрөк-кан тамыр оорулары, психикалык бузулуулар, зат алмашуунун бузулушу пайда болотзаттар жана калкан безинин иши.
Чоң шаарларда ызы-чуу адамдын организмине кайтарылгыс терс таасирин тийгизет. Бүгүнкү күндө көптөгөн экологдор бул көйгөй менен күрөшүүгө аракет кылып жатышат. Үйүңүздү чоң шаардын ызы-чуусунан обочолонтуу үчүн үн өткөрбөйт.
Чуу деңгээли
Децибелдеги ызы-чуу – адамдын угуу аппараты тарабынан кабыл алынган үндүн көлөмү. Адамдын угуусу 0-140 децибел диапазонундагы үн жыштыктарын кабыл алат деп эсептелет. Эң аз интенсивдүүлүктөгү үндөр организмге жагымдуу таасир этет. Аларга табияттын үндөрү, тактап айтканда, жамгыр, шаркыратма жана ушул сыяктуулар кирет. Адамдын денесине жана угуу аппаратына зыян келтирбеген үн кабыл алынат.
Чуу – ар кандай жыштыктагы үндөрдүн жалпы термини. Адам жайгашкан коомдук жана жеке жайларда үн деңгээли үчүн жалпы кабыл алынган стандарттар бар. Мисалы, ооруканаларда жана турак жайларда жеткиликтүү үн стандарты 30-37 дБ болсо, өндүрүштүк ызы-чуу 55-66 дБге жетет. Бирок, көбүнчө калк жыш жайгашкан шаарларда үн термелүүсү бир топ жогору деңгээлге жетет. Дарыгерлер 60 дБден ашкан үн адамдын нерв оорусун пайда кылат деп эсептешет. Дал ушул себептен чоң шаарларда жашагандар өнөкөт чарчоо жана тез-тез баш ооруну баштан өткөрүшөт. 90 децибелден ашкан үндөр угуунун начарлашына алып келет, ал эми жогорку жыштыктар өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Үндүн оң таасири
Ызы-чуунун таасиридарылык максатта да колдонулат. Төмөн жыштыктагы толкундар психикалык жана психикалык өнүгүүнү жана эмоционалдык фонду жакшыртат. Жогоруда айтылгандай, мындай үндөр табият чыгарган үндөрдү камтыйт. Ызы-чуунун адамдарга тийгизген таасири толук изилдене элек, бирок чоң адамдын угуу аппараты 90 децибелге, ал эми балдардын кулак капталдары 70ге гана туруштук бере алат деп ишенишет.
Ультра жана инфраүндүүлөр
Инфра- жана УЗИ адамдын угуу аппаратына эң терс таасирин тийгизет. Мындай ызы-чуудан коргонуу мүмкүн эмес, анткени бул титирөөнү жаныбарлар гана угат. Мындай үндөр кооптуу, анткени алар ички органдарга таасирин тийгизип, зыянга жана жарылууга алып келиши мүмкүн.
Үн менен ызы-чуунун айырмасы
Үн менен ызы-чуу абдан окшош сөздөр. Бирок, дагы эле айырмачылыктар бар. Үн биз уккан нерселердин бардыгын билдирет, ал эми ызы-чуу - бул белгилүү бир адамга же адамдардын тобуна жакпаган үн. Бул бирөө ырдаганы, иттин үргөнү, балка, өндүрүштүк ызы-чуу жана башка тажатма үндөрдүн тобу болушу мүмкүн.
Ызы-чуунун түрлөрү
Ызы-чуу спектрдик мүнөздөмөсү боюнча он түргө бөлүнөт, атап айтканда: ак, кара, кызгылт, күрөң, көк, кызгылт көк, боз, кызгылт сары, жашыл жана кызыл. Алардын бардыгынын өз өзгөчөлүктөрү бар.
Ак ызы-чуу жыштыктардын бирдей бөлүштүрүлүшү менен, ал эми кызгылт жана кызыл алардын көбөйүшү менен мүнөздөлөт. Ошол эле учурда кара эң сырдуу. Башкача айтканда, кара ызы-чуу - жымжырттык.
Ызы-чуу оорусу
Чуулардын адамдын угуусуна тийгизген таасири абдан чоң. Тынымсыз баш оорудан жана өнөкөт чарчоодон тышкары, ызы-чуу оорусу жогорку жыштыктагы толкундардан пайда болушу мүмкүн. Дарыгерлер оорулуу угуунун олуттуу начарлашына, ошондой эле борбордук нерв системасынын иштешинин өзгөрүшүнө даттанса, ага диагноз коюшат.
Ызы-чуу оорусунун алгачкы белгилери – кулактардагы шыңгыроо, баш оору жана негизсиз өнөкөт чарчоо. Укуунун бузулушу ультра жана инфра үн менен байланышта болгондо өзгөчө коркунучтуу. Мындай ызы-чууга бир аз убакыт тийгенден кийин да, угуу толугу менен жоголуп, кулак тарсылдактары жарылып кетиши мүмкүн. Бул түрдөгү ызы-чуунун жеңилүү белгилери кулактын катуу оорушу, ошондой эле алардын тыгыны. Мындай белгилер менен дароо адиске кайрылуу керек. Көпчүлүк учурда угуу органында ызы-чуунун узакка созулган таасири менен нерв, жүрөк-кан тамыр ишинин бузулушу жана вегетативдик тамыр дисфункциясы байкалат. Ашыкча тердөө да ызы-чуу оорусунан кабар берет.
Ызы-чуу оорусу дайыма эле дарылана бербейт. Көп учурда угуу мүмкүнчүлүктөрүнүн жарымын гана калыбына келтирүүгө болот. Ооруну жок кылуу үчүн адистер жогорку жыштыктагы үн менен байланышты токтотуп, дары-дармек жазып берүүнү сунушташат.
Чуу оорусунун үч даражасы бар. Оорунун биринчи даражасы угуучу аппараттын туруксуздугу менен мүнөздөлөт. Бул этапта ооруну оңой эле дарылоого болот, ал эми реабилитациядан кийин пациент кайра байланыша алатызы-чуу, бирок кулактар жыл сайын текшерүүдөн өтүшү керек.
Оорунун экинчи даражасы биринчисиндей эле симптомдор менен мүнөздөлөт. Жалгыз айырма - бул кылдат дарылоо.
Ызы-чуу оорусунун үчүнчү этабы олуттуураак кийлигишүүнү талап кылат. Оорунун өнүгүшүнүн себеби бейтап менен жекече талкууланат. Эгерде бул пациенттин профессионалдык ишмердүүлүгүнүн кесепети болсо, жумуш ордун алмаштыруу варианты каралат.
Оорунун төртүнчү стадиясы эң коркунучтуу. Оорулууга ызы-чуунун денеге тийгизген таасирин толугу менен жок кылуу сунушталат.
Чуу оорусунун алдын алуу
Эгер сиз, мисалы, жумушта ызы-чуу менен көп аралашсаңыз, жыл сайын адистин медициналык кароосунан өтүшүңүз керек. Бул ооруну эрте аныктоого жана жок кылууга мүмкүндүк берет. Өспүрүмдөр да ызы-чуу оорусунан жабыркайт деп болжолдонууда. Мунун себеби – клубдарга жана дискотекаларга баруу, анда үн деңгээли 90 децибелден ашат, ошондой эле көбүнчө наушник менен музыканы катуу үн менен угуу. Мындай өспүрүмдөрдө мээнин активдүүлүгү төмөндөйт, эс тутуму начарлайт.
Өнөр жай үндөрү
Өндүрүштүк ызы-чуу эң коркунучтуулардын бири, анткени мындай үндөр бизди жумуш ордунда көбүнчө коштоп жүрөт жана алардын таасирин жокко чыгаруу дээрлик мүмкүн эмес.
Өндүрүштүк ызы-чуу өндүрүш жабдууларынын иштешинен улам пайда болот.. Үн толкундарынын диапазону 400дөн 800 Гцге чейин. Адистер генералга сурамжылоо жүргүзүшкөнтемир усталардын, токуучулардын, казанчылардын, учкучтардын жана ендуруштук ызы-чуу менен ез ара аракеттенген башка кеп сандаган жумушчулардын кулактары-нын жана кулактарынын абалы. Андай адамдардын угуусу начар экени аныкталып, айрымдарынын ички жана ортоңку кулак оорулары менен ооруп, кийин дүлөйлүккө алып келиши мүмкүн экени аныкталган. Өндүрүштүк үндөрдү жок кылуу же азайтуу үчүн машиналарды жакшыртуу талап кылынат. Бул үчүн, ызы-чуу болгон бөлүктөрүн үнсүз жана шок жоктору менен алмаштырыңыз. Эгер бул процесс жок болсо, дагы бир вариант - өнөр жай машинасын өзүнчө бөлмөгө, ал эми анын консолун үн өткөрбөй турган бөлмөгө жылдыруу. Өнөр жай ызы-чуусунан үндөрдөн коргогон ызы-чуу баскычтарды колдонуу сейрек эмес. муну азайтуу мүмкүн эмес. Мындай коргоого кулакчындар, гарнитуралар, каскалар жана башкалар кирет.
Ымдоонун балдардын организмине тийгизген таасири
Жаман экологиядан жана башка көптөгөн факторлордон тышкары, аялуу балдар жана өспүрүмдөр да ызы-чуунун таасирине дуушар болушат. Чоң кишилердей эле, балдардын угуусу жана органынын иштеши начарлайт. Түзүлбөгөн организм үн факторлордон өзүн коргой албайт, ошондуктан анын угуу аппараты эң алсыз. Угуу жоготууга жол бербөө үчүн, бала үчүн мүмкүн болушунча тез-тез адис тарабынан физикалык текшерүү жүргүзүү зарыл. Оору канчалык эрте аныкталса, дарылоо ошончолук жеңил жана тезирээк болот.
Ызы-чуу – бул бизди өмүр бою коштоп жүрүүчү көрүнүш. Биз анын таасирин байкабай калышыбыз мүмкүнал жөнүндө ойлон. Бул туурабы? Изилдөөлөр көрсөткөндөй, биз адатта жумушта оор күн менен байланыштырган баш оору жана чарчоо көбүнчө ызы-чуу факторлору менен байланыштуу. Эгерде сиз дайыма начар ден соолуктан жабыркоону каалабасаңыз, катуу үндөрдүн таасиринен коргонуу жөнүндө ойлонуп, алар менен байланышты чектөөңүз керек. Угууну сактоо жана калыбына келтирүү боюнча бардык сунуштарды аткарыңыз. Ден соолукта болуңуз!
