Заманбап балдар гиперактивдүү деп классификацияланат, алар бир нерсени көпкө жасай алышпайт, кыймылдабай отура беришет. Ошондуктан кечээки мектеп жашына чейинки балдардын сабак системасына көнүшү өтө кыйын.
Психологдор башталгыч класстар үчүн физикалык көнүгүүлөрдү жүргүзүүнү сунушташты. Мындай тыныгуулар балдарга эс алууга жана окуу процессинде көңүл бурууга жардам берет. Жеңил көнүгүүлөр материалдын тез өздөштүрүлүшүнө өбөлгө түзөт. Мындан тышкары, ар кандай четтөөлөр жумуш агымы балдарды кызыктырат. Fizminutka студенттердин позитивдүү эмоциялары.
Кыймыл көнүгүүлөрү физикалык стресстен арылууга мүмкүндүк берет. Балага ордунан турууга, ордунда секиргенге, марш жасоого, чөктүрүүгө мүмкүнчүлүк берүү керек. Көнүгүүлөр натыйжалуу, бирок жөнөкөй болушу керек. Физикалык көз ирмемдер наристенин окуу процессине жаңы күч менен кайтып келишине жардам берет.
Билим берүү процессиндеги физикалык мүнөттөрдүн ролу
Башталгыч мектеп 7-10 жаштагы балдардын билим берүү жөндөмүн калыптандыруу этабы. Ал эми баланын илим жаатындагы мындан аркы ийгилиги анын канчалык ийгилигинен көз каранды.
Негизги максатка жетүү үчүн бардык ыкмалар жакшы деп жалпы кабыл алынган. Бул учурда башталгыч класстардын сабактарында физикалык мүнөттөрдүн ролу өтө зарыл, анткени мындай класстар төмөнкүлөргө мүмкүндүк берет:
- сабактарды психикалык жана физикалык ашыкча иштебей өткөрүү;
- балдардын көңүлүн өз убагында активдештирүү;
- көңүл көтөр;
- биргелешип аракеттенүү;
- уюштуруучу мугалимдин буйруктарын жана өтүнүчтөрүн туура аткарыңыз.
Физикалык мүнөттөрдүн ар түрдүүлүгү
Ар бир башталгыч класстын мугалиминде физикалык мүнөттөрдүн көп саны бар педагогикалык чочколор бар. Эң негизгиси, алар балдардын ар кандай иш-аракеттерин өркүндөтүүгө багытталышы керек.
Башталгыч мектепте физикалык мүнөттөрдүн түрлөрү:
- физикалык көнүгүү үчүн;
- визуалдык аппараттан ашыкча чыңалуудан арылуу үчүн;
- манжа гимнастикасы үчүн;
- позанын ийрилигин оңдоо үчүн;
- жалпы чарчоону басаңдатуу үчүн.
Мындай көнүгүүлөрдүн бардык түрлөрү башталгыч класстын окуучусунун жашоосунда күн сайын болушу керек. Баланын физикалык активдүүлүккө болгон муктаждыгы, психологдордун айтымында, күнүнө 240 мүнөттөн кем эмес болушу керек. Бул сунушту бузуу физикалык жана психикалык өнүгүүдө орду толгус кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
Көнүгүүлөрдүн негизги максаттары
Физикалык мүнөттөрүчүн сарптоо:
- балаңызга мектеп жашоосуна көнүүгө жардам бериңиз;
- чыгууну жоюу;
- сабак учурунда туура эс алууну үйрөтүү;
- талап кылынган иштин түрүн активдештирүү үчүн салым кошуу;
- башталгыч класстын окуучусунун ден соолугун сакта.
Башталгыч класстын мугалимдери башталгыч класстардагы физикалык мүнөттөрдөн улам окуу убактысын жоготуп алуудан коркпошу керек. Анткени балдардын эс алуусу үчүн бир нече мүнөттөрдү бөлбөсөңүз, анда алардын окуп жаткан темага болгон көңүлү сабактын 20-мүнөтүндө эле таптакыр жоголот, демек, материал өздөштүрүлбөй калат.
Башталгыч мектепте физика мүнөтүн кантип өткөрүү керек?
Мектептеги дене тарбия сабагы балдарга зарыл болгон активдүүлүктүн 10% гана берет, демек, калган 90% класс жетекчилердин жана ата-энелердин мойнунда. Албетте, азыр жаңы билим берүү стандартынын алкагында ар бир баланын класстан тышкаркы дене тарбия сабагына баруусу камсыздалат, бирок бул дагы жетишсиз.
Ошондуктан башталгыч класстар үчүн физикалык мүнөттөр класста да, тыныгууларда да берилиши керек. Окуу күнү аяктаганда, акыркы сабакта баланын денесиндеги ашыкча жумуштан арылуу үчүн көнүгүүлөр ар бир сабакта эки жолу аткарылышы сунушталат.
Физикалык мүнөттү өткөрүү үчүн мугалим окуучуларын жакшы билиши керек жана класстын жалпы жамаатынын үчтөн бир бөлүгү алаксый баштаганы байкалаар замат, сабакты токтотуп, бир нече көнүгүүлөрдү жүргүзүү. көнүгүүлөрдү тандоо менен жүзөгө ашырылатсабакка даярдануу жана сабакта эң көп колдонулган иш-аракеттин түрүнө багытталган. Ар бир бала эс алууга катышышы керек. 3-4-класстын кичүү окуучулары үчүн сиз кезек менен балдарга физикалык мүнөттөрдү сунуштай аласыз.
Танапистеги физикалык мүнөттөр
Албетте, ар бир башталгыч класстын баласынын жаш өзгөчөлүгүнө байланыштуу сабактан кийин физикалык активдүүлүк керек. Алар бардык топтолгон энергияны ыргытышы керек.
Ошондуктан, тыныгуу учурунда активдүү оюндарды уюштуруу керек, антпесе балдар коридорлорду бойлой чуркап, жолунда калган нерселердин баарын кулатышат. Башталгыч класстар үчүн шайыр физикалык мүнөттөр уюштуруучу мугалимдин алмаштыргыс жардамчысы болот. Бул учурда балдар менен «Куштардын уясы», «Жерден буттан өйдө», «Чынжырлар, жасалма чынжырлар» ойнотуу максатка ылайык. Ачык оюндардын тизмеси алда канча узун болушу мүмкүн. Тигил же бул оюнду тандоодо эстен чыгарбоо керек болгон бир гана нерсе - бул оюн кайда өтөөрү жана ал сыртта колдонулса, сезондук шарттар кандай болот.
Туура пландаштырылган эс алуу гана баланын көңүлүнүн класста топтолушун камсыздай алат.
Үйдөгү физикалык мүнөттөр
Окуу-тарбия процессинин сапаты кеп жагынан анын туура тузулушуне жараша болот. Башталгыч класстын баланын үй тапшырмасын аткаруусу мажбурлоо процесси болбошу керек. Ал эми эс алуу менен жумуштун тең салмактуулугун колдонбой туруп, буга жетишүү мүмкүн эмес.
Башталгыч класстын мугалими сөзсүз түрдө ата-энелерди сабак учурунда балдардын эс алуусун туура уюштуруу менен тааныштырууга тийиш. Ата-энелер чогулушунда мугалим сабакта көп колдонгон көнүгүүлөрдү көрсөтөт. Бул учурда басым материалды өздөштүрүү баланын чарчоо даражасына көз каранды экенине болушу керек.
Ага кыйкырба жана аны өчүрүүгө мажбурлаба. Токто, физикалык бир мүнөткө бөл. Башталгыч мектеп үчүн алардын болушу бала үчүн абдан зарыл, анткени андан окуу процесси гана эмес, баланын психикалык өнүгүүсү да көз каранды.
Ата-энелер жана мугалимдер окутууну бирдей талаптардын жана эрежелердин негизинде курушу керек, антпесе андан эч кандай жакшылык болбойт.
Башталгыч мектепте көнүгүү
Башталгыч класстардагы физикалык мүнөттөр балдар менен ойноп жатканда алардын иш-аракеттерин денени жакшыртууга багыттоого мүмкүндүк берет.
Ат манжасы көнүгүү
Мугалим мындай сөздөрдү айтат: «Мына менин жардамчыларым, аларды каалагандай бургула. Ак жылмакай жолдо манжалар аттай секирет. Чок-чок-чок. Секирүү - секирүү - секирүү. Чыбыр үйүр чаап баратат.”
Бул көнүгүүлөрдү аткарууда балдар алгач алакандарын ылдый кылып партага колдорун коюшат, андан соң аларды ар кайсы тарапка буруп, аягында манжалары менен таптап кыймылдарын аткарышат.
Башталгыч мектеп үчүн көз көнүгүүлөрү
Көздүн чыңалуусун жоюуга багытталган көнүгүү абдан маанилүү, анткени ал көрүүңүздү узак убакытка сактоого мүмкүндүк берет.
Көнүгүү"Бабочка"
Гүл уктап жаткан (балдар көзүн жумушу керек) жана күтүлбөгөн жерден ойгонуп кетти (окуучулар көздөрүн ирмемдөө аракетин жасашат), дагы уккусу келбей калышты (жигиттердин колдору көтөрүлүп, алардын артынан ээрчишет). көздөрү менен кыймыл-аракет), чочуп кетти, чоюлуп (кызмат созулуп аткарылат), көтөрүлүп учуп кетти (балдар учуу тууроо аракетин колдору менен жасап, ошол эле учурда башын солго, анан оңго бурушат).
Албетте, мындай көнүгүүлөр абдан көп, эң негизгиси ушундай сабактарды өткөрүүгө каалоо болушу керек.
Башталгыч мектепте физикалык мүнөттөр кандай болушу керек?
Башталгыч класстын окуучулары орто класстын окуучуларынан айырмаланат. Кеп алардын бүтүндөй билим берүү процесси эмоционалдык деңгээлде курулганында.
Ошондуктан башталгыч класстар үчүн физикалык мүнөттөр балдарда көптөгөн позитивдүү эмоцияларды жаратышы керек. Алар катышууну кааласа гана бала эс алып, эс алат.
Балада позитивдүү эмоцияларды пайда кылуу үчүн заманбап мугалим көптөгөн ар кандай факторлорду колдоно алат - бул класста интернет-ресурс болсо, поэтикалык же музыкалык формадагы көнүгүүлөрдү коштогон сүйүктүү каармандар менен аткарылган көнүгүүлөр.
Башталгыч класстардын сабактарында музыкалык дене тарбия көнүгүүлөрү алмаштырылгыс жардамчы болуп саналат, алар мугалимге балдарды физикалык жактан эс алдырып гана тим болбостон, сулуулук сезимин өстүрүүгө, ошондой эле баланын угуу жөндөмүн өнүктүрүүгө шарт түзөт.
Ким башталгыч класста физикалык мүнөттөрдү өткөрөтмектеп?
Баланын ден соолугун чыңдоого багытталган көнүгүүлөр үзгүлтүксүз жүргүзүлүшү керек.
Албетте, биринчи класста бул сабактарды мугалим окутат. Бирок 2-класстан баштап башталгыч класстар үчүн физикалык протоколдорду өткөрүү окуучулардын өздөрүнө тапшырылса болот, адегенде мугалимдин көзөмөлүндө, андан кийин өз алдынча.
Мындан тышкары, интернет-ресурс класс жетекчинин тапшырмасын жеңилдете алат, ал эми класстагы балдардын көбүнүн сүйүктүүсү болгон виртуалдык баатыр көнүгүүлөрдү жасай алат. Бул көнүгүүлөр интерактивдүү досканын жардамы менен аткарылат.
Физикалык мүнөттөргө арналган көнүгүүлөрдү мектепте ар бир мугалим өздөштүрүшү керек, анткени балдар класс жетекчиден гана үйрөнбөстөн, англис тили, музыка, көркөм сүрөт сыяктуу сабактарды көбүнчө предметтик мугалимдер өткөрүшөт. Алар физикалык көнүгүүлөрдү да жасашы керек.
Сабакта баланын кыймыл аракетин камсыз кылуу
Балдар сабак учурунда бир калыпта отургандан бат эле чарчашат. Демек, окуу процесси жөнүндөгү мыйзамдарда окуучулар үчүн эс алуу учурларынын болушу каралган. Башталгыч класстарда кызыктуу физикалык көнүгүүлөрдү өткөрүү менен мугалим балдарга керектүү энергияны алат.
Баланын кыймыл аракетин камсыз кылган абдан жакшы оюн "Эгер жакса, анда кыл" деп аталат. Студенттер жөнөкөй эрежелерди тез жаттап алышып, чоң ырахат менен катышышат. Балдар үчүн бардык аракеттерди кайталоо керекмугалим.
Башталгыч класстын мугалимдерине сабак учурунда эки жолу физикалык көнүгүүлөрдү жасоо сунушталат. Эң жакшы көз ирмемдер - жаңы материалды үйрөнүүгө чейинки жана билимди жаңыртуу баскычы башталганга чейинки мезгилдер.
Башталгыч класстардагы музыкалык тыныгуулар
Башталгыч класстар үчүн музыкалык физика мүнөтү балдарды искусство менен тааныштыруудагы жардамчы. Мындан тышкары, ал төмөнкү функцияларды аткара алат:
- фантазияны өнүктүрүү;
- угуу жөндөмдөрүн өнүктүрүү;
- позитивдүү эмоционалдык мамиле;
- музыкалык өнүгүүнү камсыз кылуу;
- балдардын чыгармачылыгын өнүктүрүү.
Физикалык мүнөттүн бул түрүн музыка же көркөм сүрөт сабактарында гана колдонбостон, алар өзгөчө чет тили сабактарында жакшы, мында балдар эс алуу учурунда башка өлкөнүн фольклору менен таанышат.
Физикалык мүнөттөрдүн мааниси
Бардык аргументтерге карабастан, башталгыч мектепте физикалык мүнөттөрдүн мааниси абдан жогору. Алар мугалимге жардам беришет:
- сабактын жүрүшүн диверсификациялоо;
- мээнин акыл эмгегин жогорулатуу;
- кан айлануу функциясын жогорулатууга көмөктөшөт;
- керексиз стресстен арылуу;
- балага бир аракеттен экинчисине ээн-эркин өтүүгө уруксат берүү;
- баланын организминин дем алуу функциясын активдештирүү.
Кийинки сөз
Жогоруда айтылгандардын негизинде төмөнкү тыянак чыгарсак болот. Башталгыч мектепте класста физикалык мүнөттөрдүн болушу мугалимдин каалоосу эмес, балдар үчүн билим берүү процессинин ажырагыс бөлүгү болуп саналат.7 жаштан 10 жашка чейин.
Мындан тышкары, башталгыч класстын окуучулары колдонгон туура уюштурулган эс алуунун ар түрдүүлүгү алардын ден соолугуна көз салууга жана тыныгуу учурунда балдардын жаракат алган учурларын болтурбоого жардам берет.
Тарбиячылар жана ата-энелер билим берүүнүн биринчи баскычындагы балдар, губкалар сыяктуу, аларга айтылгандын баарын сиңирип алышарын унутпашы керек. Ал эми бул куракта эс алуу менен эмгекти айкалыштыруу жөндөмүнүн туура калыптанышы аларга чоңойгондо чоң жардам берет. Бирок физикалык мүнөттөрдү иштеп чыгуу баланын денесинин өзгөчөлүктөрүн эске алуу менен жүргүзүлүүгө тийиш. Бул жеңил көнүгүү болушу керек. Ашыкча физикалык көнүгүү окуу процессине терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
