Кырдаалды тез талдоо, өнүгүү варианттарын эсептөө жана реалдуулуктун бирдиктүү образын түзүү жөндөмдүүлүгү жогорку эффективдүү адамдардын негизги жөндөмдөрүнүн бири. Интеллектуалдык өнүгүүсүз инсандык өнүгүү мүмкүн эмес, ал акылда тез эсептөө менен шартталган. Жалпысынан макалада ой жүгүртүү ылдамдыгын жогорулатуунун техникасы жөнүндө сөз кылабыз.
Мээбиз бизди кантип алдайт
Мээнин иштеши жаатындагы изилдөөлөр ишенүү кыйын маалыматтарды берет. Калктын көбү өздөрүн мээнин куратору деп эсептешет. Бирок бул иллюзордук өкүлчүлүк. Чынында, мээ сиз үчүн чечим кабыл алган жана нерв импульстары аркылуу аны аң-сезимге өткөрүп берген.
Адамдын ой жүгүртүүсү иш жүзүндө изилденбейт, мээде болуп жаткан окуялардын кичинекей гана сүрөтү түзүлдү. Болжол менен айтканда, биздин иш-аракеттерибиз өзүбүздүн "мен" тарабынан аныкталбайт, бирок бул өтө бүдөмүк формулировка. Муну билип туруп, сиз акылыңызда тез эсептөө техникасын үйрөнө баштасаңыз болот.
Кантип натыйжалуураак үйрөнсө болот
Эс тутум биринчисинде узак мөөнөттүү жана кыска мөөнөттүү болуп бөлүнөтбилим мээге түбөлүккө сакталат. Ал эми экинчи түрү маалыматты жаттоо, окуу үчүн зарыл.
Заманбап жигит - клипти ойлогон мультимедиялык инсан. Ал үчүн маалыматтарды узак мөөнөттүү эс тутумда сактоо өтө кыйын, анткени маалыматтын тынымсыз агымы анын "катуу дискин" башаламандыкка учуратат.
Ошондуктан акылда тез эсептөө ыкмасын үйрөнүү адам сырткы стимулдарга алаксыбаган тынч абалда өтүшү керек. Болбосо, бир нече сааттан кийин ал баарын унутат.
Эмне үчүн мен муну үйрөнүшүм керек?
Ооба, учурда оюңузга сандарды кошуунун кереги жок. Бул үчүн атайын техникалык каражаттар ойлоп табылган, бирок мээни колдонбоо инсандын деградациясына алып келет.
Ал эми билимге умтулуу – түбөлүктүү. Андай адамдар өзүнө ишенет, өзүнүн күчтүү жактарына гана таянышат, алган жөндөмдөрү максаттуу пайдаланылат, ошону менен инсанды руханий жана материалдык жактан байытат. Акыл-эсте тез эсептөө адамда башкаруу сезимин калыптандырат, концентрацияны жогорулатат.
Биринчи ыкма. Жалкоолор үчүн
Андород жана IOS түзмөгүнүн ээлери билим берүүчү колдонмолорду жана оюндарды жүктөй алышат. Нейрологдор акыл-эсте тез эсептөөгө комплекстүү мамиле жасоону сунушташат. Окутуу төмөндө сүрөттөлгөн бир нече этапта өтөт:
- Көңүл бурууну, концентрацияны ж.б. өнүктүрүү үчүн колдонмолор жүктөлүп алынууда.
- Андан кийин колдонуучу эстутум үчүн билим берүүчү оюндарды жүктөп алат.
Биринчи актыда адам мээсин даярдайт, мындайча айтканда, жылыйтинтенсивдүү окутуу үчүн. Анан оюндагы эсеп менен иштей баштайт. Сураныч, тиркемелер оңой жөнгө салынышы керек экенин эске алыңыз, бул тапшырмалардын кыйынчылык деңгээлин азайтып же жогорулатып, ошондой эле анын үстүндө иштөө убактысын өзгөртөт.
Экинчи ыкма. Негизги билим
Тез баштоо үчүн тандалган кириш деңгээлиндеги тапшырмалар. 3 жана 10 сыяктуу кичинекей сандарды кошуу жана кемитүү. Бул ыкма "Онго таянуу" деп аталат.
Процедура:
- 3 + 8 же 9 + 1 сыяктуу жөнөкөй суроолорду бериңиз. Жооп: 11 жана 10.
- 10 саны 14 болуш үчүн канча убакыт жетишпейт? Жооп: 4.
- Андан кийин каалаган санды, мисалы 9ду алып, бул санда канча 2 бар экенин билип, эгер жетишсиз болсо, жетишпеген сандарды кош. Жооп: төрт экилик + 1.
- Экинчи кадамдагы санды (4) жетишпей калган бөлүккө кошуп (1) тогузду алыңыз жана аларды кошуңуз. Жооп: 5.
Оор сыноолорго өтүүдөн мурун чеберчилигиңизди өркүндөтүңүз.
Үчүнчү жол. Көп орундуу сандар
Мектепте алынган көндүмдөр бул жерде колдонулат. Колонкадагы же сызыктагы кошуу компьютердик жабдуулары жок мектеп окуучулары жана студенттер арасында эң популярдуу. Келгиле, эки сандын мисалын карап көрөлү: 1345 жана 6789. Биринчиден, аларды айырмалайлы:
- 1234 саны - 1000, 200, 30 жана 4төн турат.
- A 6789 - 6000, 700, 80 жана 9дан.
Тез акыл санауу төмөнкү кадамдардан өтөт:
- Башында бир орундуу маанилер кошулат, бул 4 + 9=13.
- 30 + 80=110 кошот.
- Үч орундууга өтүү, 700 + 200=900.
- Анан кийин төрт цифраны санайбыз: 1000 + 6000=7000.
- Жалпылоо: 7000 + 900 + 110 + 13=8023 жана калькулятор менен текшериңиз.
Жана тезирээк, бирок элестетүү жолу:
- Биздин башыбызда бир сандын экинчисинин үстүнөн элестетиңиз.
- Сандарды аягынан баштап кошуңуз.
- Эгер 4 + 9=13 болсо, анда бирди башына бөлүп, акыркы мааниге төмөнкү сандарды кошуңуз.
Скриншотто бул ыкма төмөнкүдөй көрүнөт, сиздин оюңузча ал окшош түзүлүшкө ээ болушу керек.
Төртүнчү ыкма. Кемитүү
Кошуу сыяктуу эле, кемитүү киришүү сабагынан башталат. Адамдын көңүлү бир гана сандык маанилерди эсептөөгө багытталышы керек. Бөтөн ызы-чуу менен алаксып кетүү мүмкүн эмес, антпесе андан эч нерсе чыкпайт. Бул жолу 10дон 8ди алып, эмне болорун көрүңүз:
- Биринчиден, сегизди алуу үчүн ондон канчаны кемитүү керектигин билели. Жооп: эки.
- Ондон сегизди бөлөбүз - адегенде бул эки, анан калган сандар. Ал эми нөлдү алуу үчүн канча жолу кемитүү керек экенин эсептеп көрөлү. Жооп: беш.
- Ондон бешти кемитүү. Жооп: беш.
- Алган жоопту сегизден кемитесиз. Жооп: үч.
Биринчи сабактарды аз сандар менен баштоо сунушталат. Жана акырындык менен сандагы цифралардын санын көбөйтүңүз. үчүн тез психикалык эсепбалдар жогорудагыдай пайда болот.
Бешинчи ыкма. Бириктирилген
Кошуу менен кемитүүнүн өз ара аракетинин натыйжасында пайда болгон. Маңызы жөнөкөй, сиз санды алып, андан ар кандай сандарды кемитип же кандайдыр бир реформалар менен кошо башташыңыз керек. Баштапкы сан катары 9 саны алынган, баштайлы:
- Тогуздан алты кемитип, бир убакта төртөө кошулат. Жооп: жети.
- Жети өзүнүн курамдык бөлүктөрүнө бөлүнгөн, мисалы: 2 + 3 + 2.
- Жана ар бирине туш келди маани кошулат, 2ден алыңыз. Көрсө, 2 + 2=4, 3 + 2=5 жана 2 + 2=4.
- Сандардын суммасы: 4 + 5 + 4=13.
- Мааникти бөлүктөргө бөлүп кайра иретке келтирип, кадамдарды бир гана кемитүү менен кайталаңыз.
Жана чоң сандарды кемитүү менен абал кошууга окшош. Эстутумдун бир нече түрү иштеши үчүн бардык аракеттерди үн чыгарып сүйлөңүз жана эсиңизде тез эсептөөнү тездетет.
Адамдан ашык адам болуу үчүн канча убакыт керек?
Төрт негизги математикалык операция бар:
- Кемирүү.
- Кошумча.
- Көбөйтүү.
- Бөлүм.
Жана бардыгы адамдын мээни машыктыруу менен канчалык көп алектенгенине жараша болот. Күнүнө 15-20 мүнөт жемиштүү иштөө менен, эки же үч айдын ичинде байкаларлык натыйжа болот. Жогорку ылдамдыктагы эсептин эффективдүүлүгүн сактап калуу үчүн супермен камтылган нерсени кайталоого күнүнө 2-3 мүнөт гана бөлүүсү керек болот. Анан бир нече жылдан кийин бул адатка айланып, инсан өзү ишенгендей байкабай да калатакыл.
