Сүйлөө аппараты - үндөрдүн пайда болушуна жана сүйлөө демине активдүү катышкан, ошону менен кепти түзүүчү, өз ара аракеттенүүчү адамдын органдарынын жыйындысы. Сүйлөө аппаратына угуу, артикуляция, дем алуу органдары жана борбордук нерв системасы кирет. Бүгүн биз сүйлөө аппаратынын түзүлүшүн жана адамдын сүйлөө табиятын тереңирээк карап чыгабыз.
Үн чыгаруу
Бүгүнкү күнгө чейин сүйлөө аппаратынын түзүмүн 100% изилденген деп айтууга болот. Мунун аркасында биз үн кантип жараларын жана сүйлөө бузулууларына эмне себеп болорун билүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болдук.
Тыбыштар перифериялык сүйлөө аппаратынын булчуң ткандарынын жыйрылышынан келип чыгат. Сүйлөшүүнү баштап, адам автоматтык түрдө абаны жутат. Өпкөдөн аба агымы кекиртекке кирип, нерв импульстары үн байламталарын титиретет жана алар өз кезегинде үндөрдү жаратат. Үндөр сөздөргө кошулат. Сөздөрдү сүйлөмгө айлантуу. Ал эми сунуштар - интимдик сүйлөшүүлөрдө.
Сүйлөө аппаратынын түзүлүшү
Сүйлөө же, ошондой эле үн деп аталат, аппараттын эки бөлүмү бар:борбордук жана перифериялык (аткаруучу). Биринчиси мээден жана анын кабыгынан, субкортикалдык түйүндөрдөн, өтүүчү жолдордон, өзөкчөлөрдөн жана нервдерден турат. Перифериялык, өз кезегинде, сөздүн аткаруу органдарынын жыйындысы менен көрсөтүлөт. Ага: сөөктөр, булчуңдар, байламталар, кемирчектер жана нервдер кирет. Нервдердин жардамы менен тизмеленген органдар тапшырмаларды алышат.
Борбордук кеңсе
Нерв системасынын башка көрүнүштөрү сыяктуу эле сүйлөө рефлекстер аркылуу ишке ашат, алар өз кезегинде мээ менен байланышкан. Сүйлөө репродукциясы үчүн жооптуу мээнин эң маанилүү бөлүктөрү: маңдай бөлүгү, убактылуу бөлүгү, париеталдык жана желке аймактары. Оң колдуулар үчүн бул ролду оң жарым шар аткарат, ал эми сологойлор үчүн бул ролду ойнойт.
Маңдай (төмөнкү) гирус оозеки кепти түзүүгө жооптуу. Убактылуу зонада жайгашкан конволюциялар бардык үн дүүлүктүрүүчүлөрдү кабылдайт, башкача айтканда, алар угууга жооптуу. Угулган үндөрдү түшүнүү процесси мээ кабыгынын париеталдык аймагында жүрөт. Ооба, желке бөлүгү жазуу жүзүндөгү сөздү визуалдык кабылдоо функциясына жооп берет. Эгерде баланын сүйлөө аппаратын кененирээк карай турган болсок, анда анын желке бөлүгү өзгөчө активдүү өнүгүп жатканын көрүүгө болот. Анын аркасында бала чоңдордун артикуляциясын визуалдык түрдө бекитет, бул анын оозеки сүйлөө жөндөмдүүлүгүн өнүктүрүүгө алып келет.
Мээ перифериялык бөлүм менен борбордон четтөөчү жана борбордон четтөөчү жолдор аркылуу өз ара аракеттенет. Акыркысы сүйлөө аппаратынын органдарына мээ сигналдарын жөнөтөт. Биринчилери жооп сигналын жеткирүүгө жооптуу.
Перифериялык кеп аппараты дагы үч бөлүмдөн турат. Келгиле, ар бирин карап чыгалы.
Дем алуу бөлүмү
Дем алуу эң маанилүү физиологиялык процесс экенин баарыбыз билебиз. Адам ойлонбой туруп рефлексивдүү дем алат. Дем алуу процесси нерв системасынын атайын борборлору тарабынан жөнгө салынат. Ал үч этаптан турат, бири-бирин тынымсыз ээрчийт: дем алуу, кыска тыныгуу, дем чыгаруу.
Кеп дайыма дем чыгарууда түзүлөт. Демек, сүйлөшүү учурунда адам тарабынан түзүлгөн аба агымы бир эле учурда артикуляциялык жана үн жасоочу функцияларды аткарат. Бул принцип кандайдыр бир түрдө бузулса, сөз дароо бурмаланат. Ошондуктан көптөгөн баяндамачылар сүйлөө демине көңүл бурушат.
Сүйлөө аппаратынын дем алуу органдары өпкө, бронхтар, кабырга аралык булчуңдар жана диафрагма менен берилген. Диафрагма серпилгич булчуң болуп саналат, ал бошоңдогондо куполдун формасына ээ. Качан ал кабырга аралык булчуңдар менен бирге жыйрылып, көкүрөктүн көлөмү чоңоюп, дем алуу пайда болот. Ошого жараша, эс алууда - дем алыңыз.
Үн бөлүмү
Биз кеп аппараттын белумдерун кароону улантабыз. Демек, үндүн үч негизги өзгөчөлүгү бар: күч, тембр жана бийиктик. Үн байламталарынын термелүүсү өпкөдөн чыккан аба агымынын майда аба бөлүкчөлөрүнүн титирөөсүнө айланат. Бул пульсациялар айлана-чөйрөгө өтүп, үн үнүн жаратат.
Үндүн күчү, негизинен, аба агымынын күчү менен жөнгө салынуучу үн байланыштарынын термелүүсүнүн амплитудасына көз каранды.
Тембрди үн боегу деп атоого болот. Бардык адамдар үчүн бул ар кандай жана байламталардын титирөөсүн жараткан вибратордун формасына жараша болот.
Үндүн бийиктигине келсек, ал үн катмарларынын чыңалуу даражасы менен аныкталат. Башкача айтканда, аба агымы аларга канчалык таасир эте аларынан көз каранды.
Артикуляция бөлүмү
Кептин артикуляциялык аппараты жөн гана үн чыгаруучу деп аталат. Ал органдардын эки тобун камтыйт: активдүү жана пассивдүү.
Активдүү органдар
Аты айтып тургандай, бул органдар кыймылдуу болушу мүмкүн жана үндүн пайда болушуна түздөн-түз катышат. Алар тил, эриндер, жумшак таңдай жана төмөнкү жаак менен берилген. Бул органдар булчуң жипчелеринен тургандыктан, аларды машыктырууга болот.
Сүйлөө органдары өз ордун өзгөрткөндө үн чыгаруучу аппараттын ар кайсы бөлүктөрүндө кысылуулар жана кулпулар пайда болот. Бул тигил же бул түрдөгү үндүн пайда болушуна алып келет.
Адамдын жумшак таңдайы жана ылдыйкы жаагы көтөрүлүп түшүшү мүмкүн. Бул кыймыл менен мурун көңдөйүнө өтүүчү жолду ачып же жабышат. Төмөнкү жаак басымдуу үндөрдүн, тактап айтканда: "А", "О", "У", "И", "С", "Е" тыбыштарынын пайда болушуна жооптуу.
Артикуляциянын негизги органы – тил. Булчуңдардын көптүгү аркасында өтө кыймылдуу. Тил: кыскарып жана узарта алат, тар жана кеңейет, жалпак жана аркандай боло алат.
Адамдын эриндери кыймылдуу түзүлүш болгондуктан, сөздөрдүн жана тыбыштардын пайда болушуна активдүү катышат. Эриндер үндүү тыбыштарды чыгаруу үчүн формасын жана өлчөмүн өзгөртөт.
Жумшак таңдай, же башкача айтканда, палатина көшөгөсү катуу таңдайдын уландысы болуп, ооз көңдөйүнүн жогору жагында жатат. Ал астыңкы жаак сыяктуу, фаренхты назофаринктен бөлүп, көтөрүлүп, түшө алат. Жумшак таңдай альвеолалардын артында, үстүнкү тиштердин жанынан башталып, кичинекей тил менен аяктайт. Адам «М» жана «Н» тыбыштарынан башка тыбыштарды айтса, таңдайдын пардасы көтөрүлөт. Эгерде кандайдыр бир себептерден улам түшүрүлүп же кыймылсыз болсо, үн “нас” чыгат. Дауысы шылдырап. Мунун себеби жөнөкөй – таңдайдын пардасы түшүрүлгөндө үн толкундары аба менен кошо мурун-карынга кирет.
Пассивдүү органдар
Адамдын сүйлөө аппараты, тагыраак айтканда, анын артикуляциялык бөлүмү кыймылсыз органдарды да камтыйт, алар кыймылдуу органдар үчүн таяныч болуп саналат. Булар тиш, мурун көңдөйү, катуу таңдай, альвеолалар, кекиртек жана кекиртек. Бул органдар пассивдүү болгону менен сүйлөө техникасына чоң таасир этет.
Сүйлөө аппаратынын бузулушу
Эми биз адамдын үн аппараты эмнеден тураарын жана ал кандай иштээрин билгенден кийин, ага таасир этиши мүмкүн болгон негизги көйгөйлөрдү карап көрөлү. Сөздөрдүн айтылышындагы көйгөйлөр, эреже катары, сүйлөө аппаратынын калыптанбагандыгынан келип чыгат. Артикуляциялык бөлүмдүн айрым бөлүктөрү ооруп калганда, бул үндөрдүн туура резонанстык жана так айтылышында чагылдырылат. Демек, кептин пайда болушуна катышкан органдардын дени сак жана кемчиликсиз гармонияда иштеши маанилүү.
Сүйлөө аппараты ар кандай адамдар тарабынан бузулушу мүмкүнБул биздин денебиздин бир кыйла татаал механизми болгондуктан. Бирок, алардын арасында көбүнчө пайда болгон көйгөйлөр бар:
- Органдардын жана ткандардын түзүлүшүндөгү кемчиликтер.
- Үн аппаратын туура эмес колдонуу.
- Борбордук нерв системасынын тиешелүү бөлүктөрүнүн бузулушу.
Эгер сүйлөө көйгөйлөрүңүз болсо, аларды арткы планга койбоңуз. Ал эми бул жерде себеби кеп адамдык мамилелерди калыптандыруунун эң маанилүү фактору экендигинде гана эмес. Адатта, сүйлөө аппараты бузулган адамдар начар сүйлөп гана тим болбостон, дем алууда, тамакты чайноодо жана башка процесстерде да кыйынчылыктарга дуушар болушат. Демек, сүйлөө жетишсиздигин жоюу менен бир катар көйгөйлөрдөн арыла аласыз.
Сүйлөө органдарын ишке даярдоо
Сүйлөө кооз жана эркин болушу үчүн ага кам көрүү керек. Бул, адатта, ар кандай олку-солкулук жана ката репутацияга алып келиши мүмкүн болгон коомдук спектаклдерге даярдануу учурунда болот. Сүйлөө органдары негизги булчуң жипчелерин активдештирүү (түздөө) максатында ишке даярдалат. Тактап айтканда, сүйлөө менен дем алууга катышкан булчуңдар, үндүн үндүүлүгүнө жооптуу резонаторлор жана ийнинде үндөрдүн түшүнүктүү айтылышы жаткан активдүү органдар.
Эң биринчи эстен чыгара турган нерсе, адамдын сүйлөө аппараты туура позада эң жакшы иштейт. Бул жөнөкөй, бирок маанилүү принцип. Сүйлөө так болушу үчүн башыңызды түз, аркаңызды түз кармашыңыз керек. Ийиндер бош болушу керек, ал эми плечо бир аз жалпак болушу керек. Эми сени эч нерсе токтотпойтжакшы сөздөрдү айт. Туура позага көнүү менен сиз сүйлөө тактыгына кам көрүп эле тим болбостон, жагымдуу көрүнүшкө да ээ боло аласыз.
Ишинин мүнөзү боюнча көп сүйлөгөндөр үчүн сүйлөө сапаты үчүн жооптуу органдарды эс алып, алардын толук иштөө жөндөмдүүлүгүн калыбына келтирүү маанилүү. Сүйлөө аппаратынын эс алуусу атайын көнүгүүлөрдү аткаруу менен камсыз кылынат. Аларды узак сүйлөшүүдөн кийин, үн органдары абдан чарчаганда дароо жасоо сунушталат.
Эс алуучу поза
Сиз поза жана релаксация маскасы сыяктуу түшүнүктөрдү кезиктирсеңиз керек. Бул эки көнүгүүлөр багытталган расслабить булчуңдардын же, алар айткандай, алып салуу булчуң кычкачтары. Чынында, алар татаал эч нерсе эмес. Ошентип, эс алуу позасын кабыл алуу үчүн отургучка отуруп, башыңызды ийип бир аз алдыга эңкейиш керек. Бул учурда буттар бүт буту менен туруп, бири-бири менен туура бурч түзүшү керек. Алар ошондой эле оң бурчта ийилиши керек. Бул туура кресло тандоо менен жетишүүгө болот. Колдору ылдый түшүп, билектери санга жеңил таянат. Эми көзүңүздү жумуп, мүмкүн болушунча эс алышыңыз керек.
Эс алууну жана эс алууну мүмкүн болушунча толук кылуу үчүн, сиз автотренингдин кээ бир түрлөрүн аткарсаңыз болот. Бир караганда бул көңүлү чөккөн адамдын позасы окшойт, бирок чындыгында ал бүт денени, анын ичинде сүйлөө аппаратын эс алуу үчүн абдан эффективдүү.
Эс алуучу маска
Бул жөнөкөй техника баяндамачылар жана сүйлөгөндөр үчүн да абдан маанилүүанын ишмердүүлүгүнүн өзгөчөлүгү жөнүндө көп айтат. Бул жерде да татаал эч нерсе жок. Маңызы көнүгүү болуп саналат кезектешип чыңалуу ар кандай булчуңдардын беттин. Өзүңүзгө ар кандай “маскаларды” “кийишиңиз” керек: кубаныч, сюрприз, кусалык, ачуулануу ж.б.у.с. Мунун баарын кылып, булчуңдарды эс алуу керек. Муну жасоо таптакыр кыйын эмес. Алсыз дем алып жатканда жөн гана "T" үнүн айтып, жаакты эркин түшүрүлгөн абалда калтырыңыз.
Эс алуу - ооз гигиенасынын элементтеринин бири. Андан тышкары, бул концепция суук тийүүдөн жана гипотермиядан коргоону, былжырлуу дүүлүктүргүчтөрдү болтурбоо жана сүйлөө машыгуусун камтыйт.
Тыянак
Биздин сүйлөө аппаратыбыз ушунчалык кызыктуу жана татаал. Адамдын эң маанилүү белектеринин бири – баарлашуу жөндөмүнөн толук ырахат алуу үчүн үн аппаратынын гигиенасын көзөмөлдөп, ага аяр мамиле кылуу керек.
