Мектептеги тынчсыздануу: себептери, аны жеңүү жолдору

Мазмуну:

Мектептеги тынчсыздануу: себептери, аны жеңүү жолдору
Мектептеги тынчсыздануу: себептери, аны жеңүү жолдору
Anonim

Балдар билим берүү мекемелеринин психологдору көптөгөн көйгөйлөр менен күрөшүүгө туура келет. Бирок, алардын эң кеңири тарагандарынын бири – мектеп түйшүгү. Бул терс абалды өз убагында аныктоо керек. Анткени, ал баланын абалына байланыштуу көптөгөн аймактарга терс таасирин тийгизет. Бул анын ден соолугу, мугалимдери жана теңтуштары менен баарлашуусу, класстагы окуудагы жетишкендиктери, кичинекей адамдын окуу жайынын ичинде да, андан тышкары да жүрүм-туруму.

Бул эмне деген көрүнүш?

"Тынчсыздандыруучу" деген сөз биринчи жолу 1771-жылдагы сөздүктөрдө пайда болгон. Бүгүнкү күнгө чейин изилдөөчүлөр бул терминдин келип чыгышын түшүндүргөн көптөгөн версияларды айтышкан. Алардын бири бул түшүнүктү душмандын үч жолу берген коркунуч сигналы катары чечмелейт.

отурган кыз
отурган кыз

Психологиялык сөздүк "тынчсыздануу" терминин адамдын психикасынын индивидуалдуу өзгөчөлүгү катары түшүндүрөт, ал анын ар кандай турмуштук кырдаалдар, анын ичинде ага ыктабаган жагдайлар пайда болгондо тынчсызданууну көрсөтүү тенденциясынан турат.

Бирок тынчсыздануу менен тынчсыздануу эки башка термин экенин унутпаңыз. Эгерде биринчи түшүнүк баланын толкундануу жана тынчсыздануу эпизоддук көрүнүшүн гана билдирсе, экинчиси - туруктуу абал.

Тынчсыздануу белгилүү бир жагдайга байланыштуу эмес. Бул дээрлик бардык убакта көрсөтөт. Окшош абал адам кандайдыр бир иш-аракеттерди жасаганда коштоп жүрөт.

Негизги симптомдор

Мектептеги тынчсыздануу - бул кыйла кеңири түшүнүк. Ал окуучунун туруктуу болгон эмоционалдык кыйналуусунун ар кандай аспектилерин камтыйт. Мектептин тынчсыздануусу билим берүү кырдаалында, ошондой эле класста пайда болгон тынчсыздануунун жогорулашында көрсөтүлөт. Бала теңтуштары жана мугалимдери ага бере турган терс бааны дайыма күтөт, ошондой эле башкалар ага жаман мамиле кылат деп эсептейт. Мектептин тынчсыздануусу ошондой эле кичинекей адамдын өзүнүн жетишсиздигин дайыма сезүүдөн, анын чечимдеринин жана жүрүм-турумунун тууралыгына ишенбөөчүлүктөн көрүнүп турат. Мындай бала дайыма өзүнүн кемчилигин сезет.

Бирок жалпысынан бул жылдардагы кооптонуу инсандын жашоо маселелери менен болгон мамилесинен келип чыгат. Бул бир катар жагдайларга мүнөздүү өзгөчө шарт,мектеп билим берүү чөйрөсүндө пайда болгон.

Таасирди мобилизациялоо жана уюштурууну бузуу

Психологдор мектеп окуучуларында тынчсыздануу сезиминин пайда болушу сөзсүз түрдө болоорун белгилешет. Анткени, билим бул, албетте, жаңы нерсенин ачылышы. Ал эми бардык белгисиз нерсе адамда белгисиздиктин тынчсыздандырган сезимин пайда кылат. Эгерде мындай тынчсыздануу жоюлса, анда таанып-билүүдөгү кыйынчылыктар тегиздейт. Бул жаңы билимди өздөштүрүүдөгү ийгиликтин төмөндөшүнө алып келет.

мектеп алдындагы газондо бала
мектеп алдындагы газондо бала

Ошондуктан бала билим берүү мекемесинин ичинде эмне болуп жатканын системалуу түрдө башынан өткөрүп, тынчсызданса гана мектепте билим алуу оптималдуу болоорун түшүнүү керек. Бирок, мындай сезим белгилүү бир деңгээлде болушу керек. Эгерде тажрыйбанын интенсивдүүлүгү ар бир адам үчүн индивидуалдуу деп аталган критикалык чекиттен ашып кетсе, анда ал мобилизациялоочу эмес, тартипти бузуучу таасирге ээ боло баштайт.

Тобокелдик факторлору

Мектептеги билим берүү чөйрөсүнө төмөнкү өзгөчөлүктөр мүнөздүү:

  • эстетикалык өзгөчөлүктөрү менен айырмаланган, баланын кыймылына мүмкүнчүлүк берүүчү физикалык мейкиндик;
  • адамдардын мамилелери, алар "окуучу - мугалим - администрация жана ата-эне" схемасы менен туюнтулган;
  • үйрөткүч.

Бул үч белгинин биринчиси окуучуларда тынчсыздануунун пайда болушуна таасир этүүчү минималдуу тобокелдик фактору болуп эсептелет. Мектеп бөлмөсү жасалган дизайн эң кичинекейстресс элементи. Бирок, изилдөөлөр көрсөткөндөй, кээ бир учурларда, окуу жайдын дизайнына байланыштуу реакция болот.

Мектеп жашындагы балдардын тынчсыздануусу көбүнчө билим берүү программаларынан улам пайда болот. Алар бул терс сезимдин өнүгүшүнө максималдуу таасир этүүчү социалдык-психологиялык факторлордун ролун аткарышат.

Мектептеги тынчсыздануу деңгээлин калыптандыруу жана андан ары консолидациялоо:

  • машыгуунун ашыкча жүктөлүшү;
  • Ата-эненин күтүүсү жетишсиз;
  • баланын окуу программасын өздөштүрө албагандыгы;
  • мугалимдер менен жагымсыз мамиле;
  • баалоо жана экзамендик кырдаалдардын тынымсыз кайталанышы;
  • балдар командасын алмаштыруу же теңтуштары баланы четке кагуу.

Келиңиз, бул тобокелдик факторлорун кененирээк карап чыгалы.

Тренингдин ашыкча жүктөлүшү

Көптөгөн изилдөөлөр алты жумалык сабактан кийин балдар (биринчи кезекте кичүү студенттер жана өспүрүмдөр) өз көрсөткүчтөрүн бирдей деңгээлде сактай албастыгын далилдеди. Ошондуктан аларда кандайдыр бир тынчсыздануу бар. Билим берүү иштерин улантуу үчүн зарыл болгон абалды калыбына келтирүү үчүн балдарга жок дегенде бир жума каникул берүү керек болот. Бул эреже төрт окуу чейректин үчөөндө этибарга алынбайт. Ал эми салыштырмалуу жакында эле биринчи класстын окуучуларына кошумча каникулдар бериле баштады. Алар эң узун үчүнчү чейректин ортосунда эс алышат.

Мындан тышкары ашыкча жүктөмдөр пайда болот жанабаланын окуу жумасы бою коштоп жүргөн мектеп иштери менен жүктөмүнөн улам. Нормалдуу аткаруу үчүн эң оптималдуу күндөр - шейшемби жана шаршемби. Студенттердин окуусунун эффективдүүлүгү бейшембиден тарта кескин төмөндөп кетти. Толук эс алуу жана өз күчүн калыбына келтирүү үчүн балага жумасына жок дегенде бир күн эс алуу керек. Бул күнү ал үй тапшырмасын жана башка мектеп милдеттерин аткарууга муктаж болбошу керек. Психологдор дем алыш күндөрү үй тапшырмасын алган окуучулардын курбуларына салыштырмалуу тынчсыздануу деңгээли жогору экенин аныкташкан.

кыз мектепке баргысы келбейт
кыз мектепке баргысы келбейт

Сабактын узактыгы окууга ашыкча жүктөмдөрдүн пайда болушуна терс салымын кошот. Окумуштуулардын байкоолору ынандырарлык түрдө бала сабактын алгачкы 30 мүнөтүндө акыркы 15 мүнөткө караганда алаксыбай турганын далилдейт. Ошол эле мезгилде мектептеги тынчсыздануу деңгээли жогорулаган.

Мектеп программасын үйрөнүүдө кыйынчылык

Студент ар кандай себептерден улам мугалим сунуштаган материалдын көлөмүн көтөрө албайт. Эң кеңири тарагандары:

  • баланын өнүгүү деңгээлине дал келбеген программанын татаалдыгын жогорулатуу;
  • мугалимдин педагогикалык компетентсиздиги жана окуучулардын психикалык функцияларынын жетишсиз өнүккөндүгү;
  • өнөкөт жетишсиздик синдромунун болушу, эреже катары, төмөнкү класстарда өнүгүп жатат.

Ата-эненин күтүүсү жетишсиз

Көпчүлүк апалар менен аталар балдарынын мыкты окуучу болоруна ишенишет. Мындай учурда окуучунун жетишкендиги тигил же бул себептерден улам аксай баштаса, анда инсандык конфликт пайда болот. Анын үстүнө, ата-энелер баласынын эң жогорку натыйжага жетишүүсүнө канчалык көп көңүл бурушса, баланын тынчсыздануусу ошончолук айкын болот. Бирок, апалар жана аталар көп учурда баа берүү мугалимдин окуучусуна болгон мамилесинин натыйжасы гана экенин эстен чыгарбашы керек. Кээде студент күч-аракетин жумшап, белгилүү бир натыйжаларга жетишет. Бирок, мугалим үстөмдүк кылган стереотипке таянып, жогорку балл койбостон, мурдагыдай эле өз билимине баа берүүнү улантууда. Ошентип, баланын мотивациясы күчтөнбөй, акырындык менен жок болот.

Мугалим менен жаман мамиле

Мектептин тынчсыздануусун аныктоодо бул фактор көп катмарлуу деп эсептелет. Биринчиден, балдар менен өз ара аракеттенүү стили, көпчүлүк учурда мугалим карманат, терс эмоционалдык абалды жаратышы мүмкүн. Балдарды мазактоо жана физикалык зомбулуктан тышкары, мектеп окуучуларынын кооптонуусу мугалим сабакты өткөрүүдө ой жүгүртүү-методикалык стилди колдонгондо пайда болот. Мында күчтүү окуучуларга да, начар окуучуларга да бирдей жогорку талаптар коюлат. Ошол эле учурда мугалим тартиптин кичине эле бузулушуна чыдабастыгын билдирип, конкреттүү каталарды талкуулоону баланын инсандыгын баалоонун негизги агымына өткөрүүгө жакын. Мындай учурларда окуучулар доскага чыгуудан коркушат жана оозеки жооп берүү учурунда ката кетирип алуу мүмкүндүгүнөн коркушат.

Түзүүмектептеги тынчсыздануу мугалимдин окуучуларга койгон талаптары өтө жогору болгондо да пайда болот. Анткени, алар көбүнчө балдардын жаш курактык өзгөчөлүктөрүнө туура келбейт. Окумуштуулар кээ бир мугалимдер мектептеги тынчсызданууну баланын оң сапаты катары көрүшөрүн белгилешет. Мугалимдер мындай эмоционалдык окуучунун тырышчаактыгын, жоопкерчилигин жана окууга болгон кызыгуусун көрсөтөт деп эсептешет. Ошол эле учурда алар класстагы чыңалууну жасалма түрдө күчөтүүгө аракет кылышат, бул иш жүзүндө бир гана терс таасирин тийгизет.

Кээде мектептеги тынчсыздануу деңгээлинин диагностикасы аны мугалимдин тигил же бул балага тандалма мамилеси менен аныктайт, бул бул окуучунун сабак учурунда жүрүм-турум талаптарын системалуу түрдө бузуусу менен байланышкан. Бирок балага тынымсыз терс көңүл бурган мугалим андагы жагымсыз жүрүм-турумду гана оңдоп, бекемдеп, бекемдей турганын эске алуу керек.

Туруктуу баа берүү жана сынак текшерүүлөрү

Балага мындай ыңгайсыз жагдайлар анын эмоционалдык абалына да терс таасирин тийгизет. Мектеп окуучусунун социалдык абалын текшерүүдө өзгөчө жогорку деңгээлдеги тынчсыздануу байкалат. Мындай баа берүү жагдайы кадыр-барктын, авторитетке умтулуунун жана теңтуштарынын, мугалимдердин жана ата-энелердин арасында урмат-сыйга умтулуу менен шартталган эмоционалдык чыңалуу менен мүнөздөлөт. Мындан тышкары, бала ар дайым өз билимине жогорку баа берүүнү каалайт, бул материалды даярдоого жумшалган күч-аракетти актайт.

Кээ бир балдар үчүн стрессмугалимдин суроосуна ар кандай жооп, анын ичинде жеринен берилген жооп фактор болуп калышы мүмкүн. Окумуштуулар муну мындай окуучунун уялчаактыгы күчөгөнү жана анын зарыл коммуникация жөндөмүнүн жоктугу менен байланыштырышат. Ал эми кээде мектеп тынчсыздануусунун калыптанышы бала мыкты болууга жана эң акылдуу болууга умтулганда өзүн-өзү сыйлоо конфликтине өбөлгө түзөт.

Бирок көпчүлүк учурда терс эмоциялар балдарда тест жазууда же экзамен учурунда пайда болот. Бул учурда тынчсыздануунун негизги себеби - тесттин аягында боло турган жыйынтыктардын белгисиздиги.

Балдар командасынын алмашуусу

Бул фактор күчтүү стресстик кырдаалга алып келет. Команданын алмашуусу али тааныш эмес балдар менен жаңы байланыштарды түзүүнү талап кылат. Ошол эле учурда мындай субъективдүү аракеттердин акыркы натыйжасын алдын ала аныктоо мүмкүн эмес, анткени ал негизинен жаңы классты түзгөн окуучулардан көз каранды. Демек, тынчсыздануунун калыптанышы баланын бир мектептен экинчисине, кээде класстан класска өтүшүнө өбөлгө түзөт. Эгер жаңы жолдоштор менен болгон мамилелер ийгиликтүү өнүгүп кетсе, анда бул мектепке барууга түрткү берүүчү эң маанилүү ресурстардын бири болуп калат.

Тынчсызданган балдар

Тынчсыз студенттерди кантип аныктоого болот? Муну жасоо анчалык деле жөнөкөй эмес. Анткени, агрессивдүү жана гиперактивдүү балдар дайыма көз алдында болот жана бул балдар өз көйгөйлөрүн башка адамдарга көрсөтпөөгө аракет кылышат. Ошентсе да, мектеп тынчсыздануу диагностикасы байкоолордун жардамы менен мүмкүн болот.мугалимдер. Терс эмоциясы бар балдар ашыкча тынчсыздануу менен мүнөздөлөт. Ал эми кээде келе жаткан окуядан коркпой калышат. Алар жаман нерсени алдын ала сезип калуудан коркушат. Көбүнчө алар эң жаманын гана күтүшөт.

мектептин алдында ыйлап жаткан бала
мектептин алдында ыйлап жаткан бала

Тынчсызданган балдар өздөрүн таптакыр алсыз сезишет. Алар мурда өздөштүрүлбөгөн жаңы оюндардан жана иштерден коркушат. Тынчсызданган балдардын өзүнө карата талаптары жогору. Бул алардын езун-езу сындоо-лорунда айтылат. Бирок алардын өзүн-өзү сыйлоосу төмөн. Мындай окуучулар өздөрүн бардык жагынан башкалардан түз маанисинде начар деп эсептешет, өздөрүн теңтуштарынын ичинен эң олдоксон, керексиз жана көрксүз деп эсептешет. Ошондуктан алар үчүн чоңдордун жактыруусу жана бекемдөөсү абдан маанилүү.

Тынчсызданган балдарда көбүнчө баш айлануу жана ичтин оорушу, кекиртегинин тартылышы, тайыз дем алуусу жана башка түрүндөгү соматикалык көйгөйлөр болот. Терс эмоцияларды көрсөтүүдө алар көбүнчө тамактагы шишикке, ооздун кургагына, жүрөктүн кагышына жана буттарындагы алсыздыкка даттанышат.

Тынчсыздануунун диагностикасы

Тажрыйбалуу мугалим үчүн балдар менен жолугушуунун алгачкы күндөрүндө алардын арасында эмоционалдык жактан начар адамдарды аныктоо кыйынга турбайт. Бирок, аны тынчсыздандырган баланы байкагандан кийин гана мугалим тарабынан так жыйынтык чыгарылышы керек. Сиз муну ар кандай кырдаалдарда, жуманын ар кайсы күндөрүндө, ошондой эле өзгөртүү жана машыгуу учурунда жасашыңыз керек.

кыздын колун кармаган апа
кыздын колун кармаган апа

Мектептеги тынчсызданууну туура аныктоо үчүн психологдор М. Алворд жана П. БейкерМындай белгилерге көңүл буруу сунушталат:

  • туруктуу тынчсыздануу;
  • концентрациялоого жөндөмсүздүк же кыйынчылык;
  • моюнда жана бетте булчуңдардын чыңалышы байкалат;
  • ашыкча кыжырдануу;
  • уйкунун бузулушу.

Бул критерийлердин жок дегенде бирөөсү бар болсо, бала тынчсызданат деп болжолдоого болот. Эң негизгиси, ал дайыма окуучунун жүрүм-турумунда көрүнүп турат.

Башка ыкмалар бар. Мектептин тынчсыздануусун, мисалы, Т. Титаренко жана Г. Лаврентьевдин анкетасынын жардамы менен аныктоого болот. Бул изилдөөнүн натыйжалары эмоционалдык жактан начар балдарды жүз пайыз так аныктоого мүмкүндүк берет.

Өспүрүмдөр үчүн (8-класстан 11-класска чейин) методдору бар. Бул курактагы мектеп тынчсыздануусу О. Кондаш тарабынан иштелип чыккан шкала аркылуу аныкталат. Бул ыкманын артыкчылыгы көйгөйдүн түпкү себептерин аныктоодо.

Мектептин тынчсыздануу масштабын иштеп чыгуу да бар Паришионерлер А. Анын принциби О. Кондаштын ыкмасына негизделген нерсе менен дал келет. Бул эки шкаланын артыкчылыгы – алар күнүмдүк турмуштан алынган ар кандай кырдаалдарга баа берүүнүн негизинде адамдын тынчсыздануусун аныктай алат. Ошондой эле, бул ыкмалар терс эмоцияларды пайда кылган реалдуулук чөйрөсүн бөлүп көрсөтүүгө мүмкүндүк берет, ошол эле учурда алар мектеп окуучуларынын өз сезимдерин жана тажрыйбасын кантип тааный аларынан көз каранды эмес.

Филлипстин анкетасы

Балдардагы тынчсыздануу маселелери британиялык психотерапевт Адам Филлипсти да тынчсыздандырган. AT20-кылымдын ортосу класстык топтордо окуп жаткан ар турдуу жаштагы балдарга ондон ашык байкоо жургузду. Бул иштердин натыйжасы Филлипстин мектептеги тынчсыздануу деңгээлинин диагностикасын иштеп чыгуу болду.

Теорияны британиялык психотерапевт сунуш кылган. Анын негизги жоболору бала ар тараптуу өнүккөн инсан болуп чыгышы үчүн, өз убагында диагноз коюу, андан кийин аныкталган тынчсыздануу деңгээлин төмөндөтүү зарыл болгон. Анткени, күчтүү толкундануу учурунда адамды коштоп жүргөн психикалык абал өзүн-өзү сыйлоо сезимине олуттуу зыян келтирип, адамдын эмоционалдык чөйрөсүнө терс таасирин тийгизиши мүмкүн.

бала ыйлайт
бала ыйлайт

Мектептеги тынчсыздануу тестин колдонуу башталгыч мектеп курагындагы балдар, ошондой эле 5-8-класстын окуучулары үчүн өзгөчө актуалдуу. Чындыгында, мындай бала биринчи кезекте өзүн түшүнүшү жана кабыл алышы керек. Ошондо гана ал теңтуштарынын арасында адекваттуу мамиледе боло алат.

Мектептин тынчсыздануу деңгээлин Филлипс ыкмасы менен аныктоо 58 пунктту камтыган анкетаны колдонууга негизделген. Алардын ар бири үчүн бала так жооп бериши керек: "Ооба" же "Жок"

Филлипстин мектеп тынчсыздануусунун диагностикасынын жыйынтыгы боюнча терс эмоциялар баланы канчалык деңгээлде басып алганы, ошондой эле алардын көрүнүшүнүн мүнөзү кандай экендиги жөнүндө тыянак чыгарууга болот. Бул эки көрсөткүчтүн акыркысы боюнча, тест катышуунун ар кандай формалары менен байланышкан студенттин сезимдерин аныктоого мүмкүндүк берет.класс жана мектеп жашоосу, атап айтканда:

  • социалдык стресс, бул курбулар менен мамиле курууга байланыштуу шарт;
  • өз ийгилигине болгон мамиле;
  • класста сүйлөөдөн коркуу, бул окуучунун жөндөмүн жана жөндөмүн көрсөтүшү керек;
  • башкалардын терс баасын дайыма күтүү;
  • стресстен коргой албагандыгы, дүүлүктүрүүчү факторлорго стандарттуу эмес реакцияларда көрүнгөн;
  • чоңдор менен мамиле түзүүнү каалабоо жана жөндөмсүздүк.

Мектептин тынчсыздануу деңгээли Филлипс боюнча кантип аныкталат? Бул үчүн тестирлөө жүргүзүлөт. Бул Филлипс мектеп тынчсыздануу ыкмасы башталгыч жана орто класстарда көйгөйлүү балдарды аныктоо үчүн колдонулат экенин эстен чыгарбоо керек. Башкача айтканда, 6 жаштан 13 жашка чейинкилер. Сыноо оозеки же жазуу жүзүндө жүргүзүлөт. Филлипс мектеп түйшүгүн аныктоо боюнча ишти ар бир бала менен өз алдынча жана топтор менен уюштурууну сунуштайт. Ошол эле учурда негизги нерсе - тесттен өтүүнүн шарттарын так түзүү жана эрежелерди сактоо.

бала апасын кучактап алды
бала апасын кучактап алды

Филлипске ылайык мектеп тынчсыздануусун аныктоо үчүн балдарга суроолорду камтыган формалар берилет. Оозеки диагностика үчүн алар 1ден 58ге чейинки сандары бар баракчалар менен алмаштырылат.

Мугалим кээ бир сунуштарды айтышы керек. Ошентип, ал балдарды суроолорго же алардын сандарына каршы «Ооба» же «Жок» деп жооп берүүгө чакырат. Мугалим да балдарга баарын эскертеталардын жазгандары чындык болушу керек. Филлипс мектебинин тынчсыздануу тестинде каталар же так эместиктер болбошу керек. Мындан тышкары, балдарга эч ойлонбостон жооп берүү керектигин эскертип коюу зарыл. Сиз дароо оюңузга келген нерсени жазышыңыз керек.

Алынган жыйынтыктарга таянып, ачык-айкын корутундуларды чыгарууга болот. Эгер алар көңүлүн калтырса, анда баланы квалификациялуу адиске көрсөтүү керек болот.

Мектептеги тынчсызданууну оңдоо үчүн төмөнкүнү колдонсо болот:

  1. Ролдук оюндар. Алар балдарга мугалимдин айланадагылардын баары эле адам экенин көрсөтүүгө жардам берет. Андыктан андан коркпо.
  2. Сүйлөшүү. Мугалим окуучуну эгер ал ийгиликке жетүүнү кааласа, анда ага кызыгуу болушу керек экенине ынандырыш керек.
  3. Ийгиликтин жагдайлары. Бул учурда мектеп тынчсыздануусун оңдоо балага ал сөзсүз түрдө туруштук бере турган тапшырма берилгенде жүргүзүлөт. Бул жетишкендиктер классташтарына жана туугандарына белгилүү болуп, окуучуда өзүнө болгон ишенимди өстүрүүгө мүмкүндүк берет.

Ата-энелерге төмөнкүлөр сунушталат:

  • балаңыздын ийгиликтери үчүн күн сайын мактап, аны башка үй-бүлө мүчөлөрү менен бөлүшүңүз;
  • баласынын кадыр-баркына шек келтире турган сөздөрдөн баш тартыңыз;
  • баладан кылган иши үчүн кечирим суроону талап кылба, ал эмне үчүн мындай кылганын жакшыраак түшүндүрсүн;
  • эч качан мүмкүн эмес жазалар менен коркутпаңыз;
  • окуучуга жазылган жорумдардын санын азайтуу;
  • балаңызды бат-баттан кучактап туруңуз, анткени ата-эненин жумшак тийүүсү ага ишенимдүү болуп, дүйнөгө ишене баштайт;
  • бир добуштан жана баланы сыйлоодо жана жазалоодо ырааттуу болуңуз;
  • жарыштардан жана ылдамдыкты эске алуу менен иштөөдөн качыңыз;
  • балаңызды башкаларга салыштырбаңыз;
  • окуучуга ишеним көрсөт, бул ал үчүн жакшы үлгү болот;
  • балага ишен жана ага чынчыл бол;
  • уулуңузду же кызыңызды кандай болсо ошондой кабыл алыңыз.

Тынчсыздануунун деңгээлин азайтуу менен, сиз эң натыйжалуу үйрөнүүгө жетише аласыз. Жүргүзүлгөн коррекция студенттин кабылдоосун, көңүлүн жана эс тутумун, ошондой эле интеллектуалдык жөндөмдүүлүктөрүн активдештирүүгө мүмкүндүк берет. Ошол эле учурда тынчсыздануунун деңгээли эч качан нормадан ашып кетпеши үчүн бардык зарыл чараларды көрүүгө арзырлык. Анткени, терс эмоционалдык абал балада дүрбөлөңдүн пайда болушуна өбөлгө түзөт. Ал ийгиликсиздиктен коркуп, окуусун таштай баштайт. Ушул себептен улам, ал атүгүл мектепке барбай калышы мүмкүн.

Сунушталууда: