Эзелтен бери эле адамдар ооруганга "модага" кирбеген кооз ысымдуу оорулар бар, тескерисинче, сизде ушундай оорулар бар деп айтуу модага айланган. Жогорку коомдогу кайсы бир айымга шакый оорусу бар же эси ооп калганын айтсаң эле, баары дароо ага терең боорукердик жана урмат-сый менен мамиле кылышты. Депрессияны да ушундай “модалуу” ооруларга аташкан. Албетте, көптөр бул оорунун атын туура жазууну билишкен.
"Депрессия" же "депрессия"? Мода оорусу
Ар бир адам өз жашоосунда депрессияны башынан өткөргөн, бул абал дээрлик бардыгына белгилүү, анткени азыркы дүйнөдө стресстен жана тынчсыздануудан кутулуу мүмкүн эмес. Адамдын табиятынан кооптонуу, учурдагы турмуштук көйгөйлөрдү чечүү, ал эми ишке ашпай калган учурда - толкунданып, көңүлү чөгүп калуу. Ал эми курчап турган дүйнө, кара түстөр менен боёлгонБул абал жөн эле чыдагыс окшойт.
Баары бир, "депрессия" же "депрессия" - кантип туура жазуу керек?
Орус тилинин эрежелеринде жогорудагы суроого жооп таба аласыз: "депрессия" "е" менен жазылган. Дал ушул вариант медицинада, көркөм адабиятта жана башка адабияттарда кездешет. Ошого карабастан, чет элдик «де» префикси талаш-тартыштуу сөздүн мааниси менен кандай байланышта экенин түшүнүп, тыянак чыгарууга туура келет: «депрессия» же «депрессия». Төмөнкү сүрөттө бул психикалык бузулуу менен ооруган адам ачык көрүнүп турат.
Жалпысынан депрессия деген эмне, ал эмне менен байланыштуу жана бул сөз эмнеден келип чыккан?
Туура, "депрессия" же "депрессия" деген сөздүн этимологиясын чечет. "де" префикси эки мааниге ээ. Биринчи мааниси бир нерсени алып салуу же жок кылуу, мисалы, депортация, депиляция. Бул жерде баары түшүнүктүү. Экинчи мааниси - тескери багытка ээ болгон кыймыл-аракет, ылдый кыймыл же бир нерсе жок, мисалы, деградация, декомпрессия, дестабилизация.
"di" префикси грек тилинен алынган, төмөнкү семантикалык мааниге ээ: "кош", "эки жолу", мисалы, дилемма, дифтонг.
Бирок талаштуу сөздүн өзү латындан келип чыккан, анын сөзмө-сөз котормосу депрессия дегенди билдирет. Эреже катары, депрессия узак мөөнөттүү травматикалык фонунда өнүгөткырдаалдар, стресс. Көбүнчө бул бузулуулар жаман маанай же инсандык сапаттар астында жашырылган.
Бул жерде дагы белгилей кетчү нерсе, көп берилүүчү суроо («депрессия» же «депрессия» - аны кантип туура жазуу керек?) «депрессия» сөзүнүн биринчи бөлүгүндө префикс үнсүз тыбыш бар экендигинен улам келип чыгат. англисче терең менен. Кантсе да «ди» деп окулат эмеспи. Демек, тема боюнча талаш-тартыштар: "депрессия" же "депрессия". Бирок бул сөздүн латын тамырлары бар: depressio "басуу" деп которулат.
"Депрессия" сөзүнүн ар кандай маанилери
Бирок, колдонуунун ар кандай аймактарында сөз болуп жаткан сөз ар кандай семантикалык мааниге ээ. Мисалы, геоморфологияда ойдуңду ойдуң, океанга жакын ойдуң деп аташат. Метеорология бул терминди атмосфералык басымы төмөн аймак деп атайт. Белгилүү болгондой, экономикада депрессиялар да болот, бул кризисти, өндүрүштүн төмөндөшүн, массалык жумушсуздукту билдирет.
Сөздүн медициналык маанисинде депрессия
Бирок, ошентсе да, "депрессия" деген сөз медициналык темада адамдын депрессиялык абалы менен мүнөздөлүүчү психикалык бузулуунун бир түрү катары кеңири таралган.
Депрессиянын пайда болушу ар кандай курактагы жана бардык социалдык топко мүнөздүү. Бул ар бир адамдын социалдык бакубаттуулугуна, тышкы жагымдуулугуна, профессионалдык ийгиликке, финансылык туруктуулукка жана көз карандысыздыкка умтулуусу менен шартталган. Ал эми бул белгилерге жетүү жолунда кыйынчылыктар же тоскоолдуктар пайда болгондо, адам үмүтсүздүккө түшүп калышы мүмкүн. Ал ийгиликсиздикти башынан өткөрбөй кыйналат, натыйжада ал өнүгүп жататдепрессия. Катуу психологиялык травма ошондой эле бул психикалык бузулууга алып келиши мүмкүн, мисалы, жакын адамынын өлүмү, жумуштан бошонуу, үй-бүлөнүн бузулушу, катуу оору.
Бирок кээде депрессия эч кандай себепсиз пайда болушу мүмкүн. Мында мээнин иштешинде патологиялык өзгөрүүлөр байкалат, атап айтканда, нейротрансмиттерлердин зат алмашуусунун бузулушу.
Депрессия ар кандай жолдор менен көрүнөт. Адам сезимдердин толук тизмесин башынан өткөрөт: кайгы, тынчсыздануу, чарчоо, терс ойлордун болушу, мурда кызыктуу нерселерге кайдыгерлик, максаттуулугун жоготуу, концентрациянын начарлашы, социалдык байланыштардын начарлашы, алкоголдук же баңги заттарга көз карандылыктын пайда болушу. Депрессияга кабылган адамдын ачуусу келип, жумушка, жыныстык жашоого, көбүнчө тамакка болгон кызыгуусу жоголот. Андай адам өзүн төмөн, себепсиз күнөөлүү сезет, келечекти көрбөйт, башы тез-тез ооруйт, булчуңдары жана жүрөгү ооруйт.
Депрессиялык ооруларды дарылоо
Депрессия болгондо анын жакшы дарылаарын жана жакшы прогнозду билүү маанилүү. Ал үчүн көйгөйүңүздү моюнга алып, бул тууралуу жакын адамдарыңыз менен сүйлөшүп, адиске кайрылышыңыз керек.
Көп учурда бул психикалык бузулуунун алып жүрүүчүлөрүндө, аларда гана эмес, суроо туулат: "депрессия" кантип тез жана натыйжалуу дарыланат (же депрессия - бул учурда анчалык деле маанилүү эмес, аны кантип туура кылуу керек). Анткени, оору дарыланбаса, алал айларга, жылдарга созулушу мүмкүн, жазуунун кылдаттыктарына убакыт жок. Депрессиялык бузулуулар менен күрөшүү ыкмаларынын негизин дары-дармек жана психотерапия түзөт. Дары-дармектердин ичинен, эреже катары, антидепрессанттар жекече тандалып алынган жана дарыгердин катуу көзөмөлүндө бир нече ай бою кабыл алынат. Ал эми психотерапиянын максаты – өз эмоцияларын жөнгө салуу. Оорулууга психикалык бузулуунун өнүгүшүнө себеп болгон көйгөйлөрү жөнүндө айтууга мүмкүнчүлүк берилет.
Кээ бир учурларда жашоо образын өзгөртүү депрессияга каршы күчтүү курал болуп саналат. Биринчиден, күнүмдүк режимиңизге үзгүлтүксүз көнүгүүлөрдү киргизүүнү унутпаңыз. Экинчиден, диетаны кайра карап чыгуу керек. Үчүнчүдөн, жетиштүү уктоо керек, анткени уйкунун көлөмү жетишсиз болгондо депрессиянын белгилери күчөйт, кыжырдануу жана чарчоо күчөйт. Төртүнчүдөн, социалдык колдоо керек, анткени бул фактор оорунун катализатору болгон социалдык изоляцияны азайтат.
Депрессиянын алдын алуу
Депрессиялык симптомдордун өнүгүшүнө жол бербөө үчүн стресстик кырдаалдарды оорутпай жеңе билүү керек. Ал эми буга физикалык көнүгүү, таза абада сейилдөө, туура тамактануу, туура иштөө режими өбөлгө түзөт.
Ошентип, "депрессия" же "депрессия" - аны кантип туура жазасыз? Жогоруда айтылгандардын баары саналып өткөн баалуулуктардын ар биринде префикс жазылганын көрсөтүп турат"де", ошондуктан "депрессия" деген сөздү жазуу таптакыр сабатсыз.
